抚州，凭什么成为江西避暑天花板？
你有多久没在夏天的夜晚，盖着薄棉被入睡了？
当南方多地暑热未消，城市居民还在空调房里瑟瑟发抖地交着电费时，江西抚州资溪县的民宿里，游客们却裹着薄被、伴着凉风入眠。这里的夜间温度稳定在25℃左右，舒爽得让人忘记身处夏季。
这座不起眼的江西四线小城，凭什么成为“江西避暑天花板”？答案藏在绵延的青山和清新的空气中。
抚州山水犹如仙境。 图/视觉中国
01
天然空调，造物主的馈赠
抚州地处江西东部，武夷山脉西麓，森林覆盖率达到惊人的 67.23%。下辖的资溪县更是夸张，森林覆盖率高达87.7%，大觉山景区甚至达到97%，几乎是无山不绿，无水不清。
高森林覆盖率意味着什么？意味着遮蔽烈日的树荫、源源不断释放的氧气，以及通过叶片蒸发水分带走的热量——这是一台巨大的天然空调。
暑期实测数据显示，资溪的夜间温度稳定在25℃左右，根本无需空调。一位杭州游客惊叹道：“山风吹拂，清凉惬意，比空调房舒适多了。”
更让人心动的是这里的空气。
在大觉山景区入口，一块负氧离子监测屏格外显眼——每立方厘米3000个的负氧离子含量，让这座“天然氧吧”名副其实。而在景区深处，这个数值能飙升至 每立方厘米3万个以上，峰值瞬时监测值甚至超过36万个。
医学研究表明，高浓度负氧离子具有安眠疗养功效。
上海退休教师王建国的经历颇具说服力：“原本只计划住一周，结果一住就是三个多月。在这里每天深度睡眠，多年失眠不治而愈。”
这种体验催生了当地一个网红口号——“ 来大觉睡大觉”，质朴直白地击中了都市人的痛点：睡个好觉，竟然成了奢侈品。
02
二十年坚守，把绿水青山变成“靠山”
然而，这种清凉与清新并非天上掉下来的。
2002年，当全国各地都在大力招商引资、发展工业时，资溪却做出了一个令人费解的决定：生态立县。
他们相继关停化工、农药厂等高污染企业，拒绝了投资近200亿元的火电厂、年税收超千万元的磁铁矿等项目。这直接导致县财政收入骤减1000多万元，一度连干部工资发放都成问题。
“守着青山绿水能当饭吃吗？”质疑声四起。
但资溪选择了坚持。20多年后，答案揭晓。
“生态是资溪最厚的家底，也是旅游最强的底气。”资溪县文旅体局党组书记周萌如是说。
这种超前眼光，在今天获得了丰厚回报。今年1至7月，资溪全县接待游客552.71万人次，仅暑期就贡献181.21万人次，实现旅游综合收入24.83亿元。绿水青山，真的变成了金山银山。
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03
科技创新，给空气“定价”
如果说好生态是天赐，那抚州走得更远——他们给自己的好空气“定了个价”。
2024年，中国气象局将抚州纳入气候生态产品价值实现高质量发展试点。这不是一个虚名，而是实打实的探索：好空气究竟值多少钱？
抚州给出的答案是：先摸家底，再算贡献。
气象部门建立了温室气体监测、物候自动观测等30余类监测站网，构建了完善的气候生态监测系统。
在此基础上，他们创新了一套气象对GEP（生态系统生产总值）贡献率的计算方法，得出了2013年至2023年度的关键变化数据。
这套“科技组合拳”成效显著。抚州成功入选“2024中国负离子氧吧城市竞争力指数TOP10”，广昌县被收录进《节气生态文旅品牌名录》。
更直观的体现是经济价值——以大觉山景区的悬崖动车为例，这个全国首创的项目贴着千米峭壁穿行，全程透明车厢，云端美景尽收眼底，成为“流量之王”，频频登上热搜。据平台数据显示，该项目游客好评度高达4.6分（满分5分），成为景区引流利器。
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04
产业链条，从“卖风光”到“卖生活”
抚州的避暑经济早已不是“一张门票”的初级阶段，而是形成了完整的产业链。
核心是“ 避暑+”的多元模式。
对追求刺激的年轻人，“亚洲第一漂”大觉山峡谷漂流是绝佳选择——3.6公里河道，188米落差，90分钟与水共舞的狂欢。对偏好宁静的中老年人，各具特色的民宿提供了与自然和谐共处的生活方式。
南源民宿是“水生态补偿机制”的生动案例——30%的旅游收益反哺水源地保护，实现“以水养游、以游护水”的良性循环。一位民宿经营者坦言：“这笔投入很值，好环境就是最好的营销。”
同时， “森林康养+” 业态正蓬勃兴起。抚州依托高达87.7%的森林覆盖率，已开发出峡谷漂流、林间溯溪、森林徒步等20余项“运动+康养”项目。
“为一项运动、赴一座城”正成为新风尚。当地已连续举办十届大觉山半程马拉松赛、环鄱阳湖自行车赛等多项赛事。
来自南昌的游客王女士分享：“我在资溪住了一星期，每天在大觉溪林间徒步上万步，再做做瑜伽，特别解压。”
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05
不只资溪，整个抚州都在“放大招”
抚州的避暑胜地不止资溪一处。
乐安县金竹乡的虎啸群瀑，26条瀑布集中在400米落差范围内，总落差96米的瀑布分三级跌落，雨季瀑面宽度超过15米，底部形成口径2-3米的天然壶穴，蔚为壮观。这里夏季清凉宜人，周边还保留着浓郁的畲族风情。
南丰县的傩湖国家湿地公园，丹霞地貌与碧水相映成趣，游客稀少，适合静静感受“舟行碧波上，人在画中游”的意境。
金溪县则被誉为“ 没有围墙的古村落博物馆”，现存明清古建筑超万栋、传统村落128个。竹桥古村传承着雕版印刷技艺，游客可亲手体验拓印线装古本。
整个抚州，通过“ 一县一花”花期预报、常态化发布“抚州夏天避暑地图”等创新营销，让清凉资源的影响力持续扩大。
最新数据显示，仅2025年前10个月，资溪县就累计接待游客981.5万人次，旅游综合收入43.97亿元，同比分别增长8.1%和11.16%。
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06
避暑，避的是暑，也是“心”的燥热
抚州成为避暑天花板，与其说是“天然空调”的胜利，不如说是一种新发展理念的胜利。
当许多城市在GDP赛道上疲于奔命时，抚州选择了一条更考验耐心的路——用20年时间，把生态资本变成了最核心的资产。
对游客而言，在炎炎夏日选择抚州，避开的不仅是物理意义上的暑热：高速运转的都市节奏、无处不在的精神内耗、与自然日益疏离的焦虑，都能在这片清凉中得到疗愈。
在这个夏天，如果你厌倦了人山人海的热门景点，不妨去抚州。在大觉山的悬崖动车上看云海翻涌，在文昌里《寻梦牡丹亭》的实景演出中穿越四百年，在虎啸群瀑的水雾里感受自然之力，或是在某个不知名的古村里，伴着蛙鸣和月色入眠。
这里没有过度商业化带来的浮躁，只有青山绿水间最本真的清凉与安宁。
今日头条-读者
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